30天月子和42天月子,十二天時間的差別,對寶媽身體影響有多大?

 
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30天月子和42天月子,十二天時間的差別,對寶媽身體影響有多大?

坐月子,可以說是中國的傳統,自古以來,大多數的女性在生產後都會遵循這個傳統。其中的原因是讓生產過的身體得到一個好的恢復,但是,在坐月子的時間上,卻存在不同的說法。

受到地域、文化等的影響,有些人會更多的傾向於坐30天的月子,而有些人覺得42天的月子最好……

那麼,30天和42天的坐月子時間,會對剛生產過的女性身體產生什麼樣的影響呢?

兒媳婦著急出月子,婆婆堅持讓她把月子坐完

大娟坐月子的時候,經常在媽媽群里抱怨婆婆不讓她出月子。她說她本來就是一個閑不住的人,呆在房間里坐月子簡直讓她悶得發慌。

等到坐了二十幾天的時候,她實在等不及了,就想出門散散步,但是,婆婆說:「你現在不能吹風,現在吹風,以後讓你頭疼的厲害。」

於是,她就只好繼續呆在房間里,又忍了幾天,她把自己裹得嚴嚴實實,準備出門,並對婆婆說:「現在都30天了,我這樣出門應該沒問題。」

婆婆聽了之後還是勸她再坐十幾天的月子,這樣對身體好。雖然大娟心中會憋悶,但是婆婆畢竟是長輩,大娟只能硬著頭皮繼續呆在家裡坐月子。

直到坐了42天的月子後,婆婆才告訴她現在可以放心出門了。

婆婆堅持讓兒媳婦坐42天月子的原因

不得不說,大娟的婆婆堅持讓大娟坐完42天月子是一個非常明智的選擇。

這是因為,在醫學上,42天的月子從專業名詞解釋是剛生產過寶寶的女性的「產褥期」,這是一個子宮生產過後完全恢復需要的時間。

因此,坐完42天的月子,相當於給身體一個恢復期,只有這樣,才不會對身體造成傷害。

聽到群里有經驗的媽媽的解釋之後,大娟明白了婆婆的良苦用心,知道婆婆是為自己好,心中對婆婆的小小不滿也完全消解了。

生活中,坐月子少於42天的女性或者不坐月子的女性不乏少數,尤其是認為坐30天月子足夠的女性存在多數。那麼,坐滿42天月子和只做30天月子究竟有什麼差別呢?

30天月子和42天月子的差別影響

1.惡露排除情況

惡露,是產後女性從身體裡面排出的子宮脫模等物質。如果坐月子的時間太少,會導致惡露排出不幹凈,易導致貧血、感染等風險。

30天的月子時間,只有保證在非常精細的護理照顧之下,才能保證將惡露排出乾淨。因此,最好是坐滿42天的時間,給惡露完全排出一個充分的時間。

2.身體整體狀態

簡單來說,30天的月子不足以讓身體的整體狀態完全恢復至生孩子之前的狀態。

只有坐滿42天的月子,注意休養,身體的精神力和體力才會恢復到之前或者比之前更好的狀態。

如果是只坐30天的月子,有可能會讓身體留下容易腰疼的損傷。

3.子宮恢復情況

42天的月子時間,是子宮從懷孕後被撐大、骨盆生產時被撐開的最佳恢復時間。

如果在坐月子期間,早早的結束掉月子,最終會影響子宮恢復,並且還會造成尿失禁、腰酸等身體損傷。

4.月子病

很多月子病就是因為早早的結束了坐月子的時間導致的,比如坐了30天的月子就開始幹活,或者接觸到冷水,那麼,就會落下腰酸背痛、關節疼痛等病根。

42天的月子時間,是身體得到一個充足休養的時間,而30天的月子時間,還不足以讓身體的狀態恢復。

【木蓮媽媽寄語】

42天的月子,相較於30天的月子,更有利於身體的整體狀態、子宮等得到恢復。各位寶媽們為了自己更好的身體恢復,就多再休息幾天吧~

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